Informasi Gowes PKU 114 K Hari H

Views: 322

Informasi Hari H adalah hal-hal yang ditujukan untuk para peserta agar lebih bisa membantu membayangkan yang akan dilakukan dan persiapannya

Gowes PKU 114K adalah gowes yang diselenggarakan oleh RS PKU Muhammadiyah Yogyakarta dalam rangka memperingati ulang tahun ke 100 RS PKU Muhammadiyah Kota Yogyakarta dan ulang tahun ke 14 RS PKU Muhammadiyah Gamping Yogyakarta.

Informasi Umum:

1. Gowes sehat bahagia dan nyaman serta ramah jantung dan dengkul. Bukan balapan.
2. Para peserta mohon tertib mengikuti arahan marshall dan road captain. Paling banyak berdampingan 2-2 jika memungkinkan jalannya. Berbagi jalan. Share road.
3. Semua peserta harus berada di belakang kelompok road captain yang paling depan
4. Sekitar 10km pertama, para road captain akan terus berkelompok di depan, setelah itu para road captain akan menyebar menemani para peserta, termasuk di rombongan tengah dan belakang.
5. Di bagian paling belakang ada tim “penyapu” yang memastikan semua peserta berada di jalur yang benar. Juga tersedia teknisi, team loading, team kesehatan termsuk ambulance di sepanjang jalan.
6. Disetiap pitstop akan tersedia tim Fisioterapi dari RS PKU Muhammadiyah bagi yang ingin dipijat-pijat mengurangi pegal-pegal. Bagi yang kecapaian dan perlu bantuan, jangan sungkan, jangan malu manfaatkan mobil loading dan/atau tim medis. Anda bisa loading di satu segmen yang anda rasa berat, misalnya jalan tanjakan. Kemudian bisa turun dari mobil loading ketika jalan mulai nyaman bagi anda.
7. Tim foto dan video akan siap di sepanjang perjalanan. Silakan selalu bersiap untuk nggaya…..dan senyum
8. Iring-iringan perjalanan:
   • Paling depan Marshal dengan sepeda motor
   • Diikuti oleh Pengawal dari kepolisian yang akan membantu mengatur perjalanan
   • Road Captains
   • Peserta
   • Paling belakang: tim Penyapu

Pengambilan Ridepack

Pengambilan Ride Pack bisa dilakukan pada hari Sabtu, 11 Feb 2023 jam 10:00 – 22:00 di Lantai Dasar masjid KH Sudja RS PKU Muhammadiyah Gamping, Jalan Wates, Jl. Nasional III KM.5,5, Bodeh, Ambarketawang, Kec. Gamping, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55294.

Seluruh ridepack akan ditempatkan dalam tas putih yang akan berisi jersey, bike tag beserta alat pemasang di sepeda. Untuk medali akan disampaikan ke seluruh peserta saat memasuki finish di RS PKU Muhammadiyah Gamping Yogyakarta pada hari Minggu 12 Feb 2023 siang.

Silakan peserta mengetahu nomor BIBnya agar mempercepat pencaharian dan membawa capture email bukti pendaftaran, atau identitas diri. Nomor BIB peserta dapat dilihat di dafgar peserta di description WAG peserta

Acara START

Kegiatan Start akan dilakukan dari halaman RS PKU Muhammadiyah Gamping Yogyakarta. Para peserta diharapkan sudah tiba di tempat sebelum jam 05:30 untuk bisa mempersiapkan diri dengan baik di area start. Ditempat start tersedia parkir mobil bagi yang datang ke lokasi membawa mobil. Dan juga disediakan minuman dan snack ringan/rebusan.

Bagi para peserta yang ingin melakukan sholat subuh di lokasi, bisa melakukan sholat di masjid KH Sudja yang berlokasi di pinggir jalan raya Yogya-Wates di area depan dari RS PKU Muhammadiyah Gamping Yogyakarta.

Setelah siap dengan sepedanya silakan langsung menempatkan di area start yang akan diatur petugas di lapangan.

Acara pembukaan berupa doa pembukaan dan doa pelepasan serta pengibaran bendera Start akan dimulai pukul 05:45, dan diperkirakan seluruh peserta akan sudah berangkat jam 06:00

Gambaran perjalanan:

1. Lima kilometer pertama perjalananan dari PKU Muhammadiyah Gamping akan diawali dengan kecepatan sekitar 15-20km/jam sampai PKU Muhammadiyah Kota dan titik NOL Yogyakarta. Diharapkan sampai di RS PKU Muhammadiyah Kota dan titik Nol Yogyakarta rombongan masih berkumpul dalam kelompok besar, dan akan diabadikan dengan foto dan video di depan RS PKU Muhammadiyah Kota Yogyakarta yang berulangtahun ke 100. Tidak ada acara berhenti, terus berjalan.
2. Selanjutnya sampai sekitar KM 19.5 melewati kota Yogyakarta, dan jalan Solo kecepatan sekitar 20-22 km/jam dengan kondisi jalan yang relatif ramai. Terus ikuti arahan pengatur jalan. Terutama di lampu pengatur lalu lintas
3. Di sekitar KM 19.5 akan belok kiri ( lampu pengatur lalu lintas sesudah hotel Kolombo). Jalan akan mulai naik terus sampai Pitstop 1 di PKU Cangkringan di sekitar KM 31 dengan elevasi +400m. Kecepatan disini akan bervariasi mulai dari 7-15km/jam. Dan kemungkinan rombongan peserta akan sudah terpisah-pisah…..Ora popo..ojo dibanding- bandingke. Di segmen ini akan disediakan water zone. Ada mobil di kiri jalan yang menyediakan air minum. Anda boleh berhenti, boleh ambil minumnya saja sambil jalan, atau boleh cuek-cuek saja terus jalan. Sesampai di Pitstop 1 Cangkringan, silakan beristirahat. akan disediakan minuman dan makanan kecil serta ahli fisioterapi yang membutuhkan. Silakan berfoto juga di backdrop yang disediakan. Istirahat sekitar 10 menit.
4. Perjalanan dari Pitstop 1 ke Pitstop 2 akan dimulai dengan tanjakan lagi..iya tanjakan lagi.. sekitar 3km sampai elevasi +444m di balai Desa Wukir sari. Selanjutnya jalan akan sedikit turun sekitar 6km melewati Pekem (termasuk lewat Warung ijo tempat mangkal para Goweser Jogja) sampai simpang jalan Pulowatu. Nah di Pulowatu ini kita belok kanan, sedikit nanjak lagi sejauh hampir 2km sampai elevasi maksimal di ketinggian +453m (puncak paling tinggi rute kita). Di Pertigaan Pulowatu ini akan ada alternative rute. Akan diatur oleh petugas. Bagi peserta yang sudah terlalu jauh tertinggal dari rombongan besar, akan disarankan langsung belok kiri dan kemudian belok kanan untuk ketemu dengan jalur utama rute Gowes PKU 114k lagi tanpa melewati tanjakan kecil ini. Setelah itu jalan akan turun terus sampai pitstop 2 Balai Desa Sendangrejo di KM 67 di elevasi +136m an. Meskipun jalan menurun, tetap jaga kecepatan aman, jaga jarak aman dan terus waspada ikuti arahan marshal. Mohon perhatian setelah menyeberang jalan Yogya-Magelang di perempatan tempel, jalan akan terus menurun dan beberapa bagian jalan ada yang berlobang. Panitia akan memberi tanda-tanda bulatan putih di aspal. Para peserta mohon agar menjaga kecepatan dan jarak aman serta waspada kondisi jalan.
5. Perjalanan dari Pitstop 2 Balai Desa Sendang Rejo menuju Pitstop 3 PKU Nanggulan akan banyak melewati persawahan, termasuk melewati saluran Irigasi Nanggulan yang kadang disebut jalur “Luna maya”. Agak sayang kondisi persawahannya saat ini baru selesai dipanen, jadi kurang hijau/kuning. Lain kali teman-teman bisa mengulang lagi melewati jalur ini saat padi sudah meulai menguning….Di Segmen ini akan tersedia juga jalur shortcut bagi teman-teman yang tertinggal agak jauh dari rombongan. Akan disediakan juga water zone di pertengahan segemen ini.
6. Perjalanan Etappe terakhir dari PKU Nanggulan ke RS PKU Muhammadiyah Gamping masih dengan rute jalur datar, melewati persawahan dan pedesaan. Juga akan tersedia jalur shortcut bagi yang tertinggal terlalu jauh, agar sampai di tempat finish bisa agak bersaman dengan rombongan dan soto Slametnya tetap panas. Di tempat finish teman-teman akan lansung disambut tim penyambutan yang akan mengalungkan medali ke semua perserta. Lanjut dengan makan siang bersama.

Road Captain

1. Untuk kegiatan Gowes PKU 114 K ini akan ada sekitar 15 orang yang bertindak sebagai Road captain dengan jersey warna berbeda (dominan warna kuning, sementara peserta dengan jersey dominan warna biru/hijau)
2. Raad captain bertugas menemani sebanyak mungkin peserta, baik yang berada di rombongan depan maupun belakang
3. Di awal perjalanan, sekitar 10 km pertama, seluruh Road captain akan berada di barisan depan dan seluruh peserta di belakang rombongan road captain ini
4. Setelah perjalanan sekitar 10 km pertama, road captain akan menyebar, termasuk menemani peserta yang berada di rombongan belakang.
5. Di barisan paling depan tetap ada kelompok road captain dibelakang marshall dan polisi pengawal. Semua peserta wajib berada di belakang rombongan road captain.