Gowes Harbak PU 2017
Views: 64Dan menarik melihat analisis di strava yang memperlihatkan heart rate di sepuluh kilometer terakhir rata-rata paling tinggi dibanding di segmen-segmen lainnya. Terus menerus di atas rata-rata di sepuluh kilometer terakhir tesebut. Boleh dibilang, saya memang relative lebay atau berlebih-lebihan dalam memonitor heart beat saya setiap kali gowes. Saya disiplin memakai fitbit surge dan terus…