Homestay di Yogyakarta
Views: 72Dan menarik melihat analisis di strava yang memperlihatkan heart rate di sepuluh kilometer terakhir rata-rata paling tinggi dibanding di segmen-segmen lainnya. Terus menerus di atas rata-rata di sepuluh kilometer terakhir tesebut. Boleh dibilang, saya memang relative lebay atau berlebih-lebihan dalam memonitor heart beat saya setiap kali gowes. Saya disiplin memakai fitbit surge dan terus…
Views: 98Bangun pagi-pagi buka WAG, ada tawaran ikut Gowes Pahlawan #3 Napak Tilas Pangeran Diponegoro rute 140km. Hanya dibatasi 4 orang dari komunitasJogja Gowes. Langsung daftar nomor 4. Pas…rejeki bangun pagi 🙂 . Info-info selanjutnya sebelum hari pelaksanaan saya dapat dari mas Yuda dan mbak Nurhastuti. Menarik saat melihat rencana rutenya, menyusuri sungai Progo di sisi…
Views: 78Bangak, Sambi, Simo, Klego, Karang Gede adalah nama-nama daerah yang sejak kecil sering saya dengar, namun seingatku belum pernah kulewati, apalagi kukunjungi. Dan dengan mengikuti event sepedaan Le Tour de Ortopedi pada hari Minggu 24 Septembe 2017, yang diselenggarakan oleh Komunitas Sepeda RS Ortopedi Prof. Dr. R Soeharso Solo, saya memiliki kesempatan melalui daerah-daerah…
