Category: Gaya Hidup Sehat

Menggunakan Heart Rate Monitor Bluetooth dengan Strava dan Endomondo

July 29, 2015September 8, 2016 admin No Comments

Views: 1443Setelah cukup lama bersepeda tanpa menggunakan alat pengukur detak jantung, setelah sekian lama tidak menggunakan Garmin Forerunner 410 yang putus tali gelangnya, setelah menunggu hampir dua bulan proses pembellian melalui salah satu toko online, akhirnya di bulan Juli 2015, saya bisa memulai melakukan olah raga, terutama bersebeda dengan menggunakan alat pengukur detak jantung (heart beat…

Blog, Garmin, Gaya Hidup Sehat, Gowes

Gowes Yogya-Muntilan-Talun-Muntilan-Pulowatu-Yogya

July 28, 2015October 5, 2016 No Comments

Views: 142Hampir dua minggu tidak gowes, dan mulai gowes lagi ternyata memang memerlukan usaha yang lebih besar dibanding jika rutin bersepeda. Pagi itu, Sabtu, 25 Juli 2015, kami menjalani latihan pertama mempersiapkan diri untuk acara Gowes Merdeka yang rencananya akan dilaksanakan hari Sabtu, 15 Agustus 2015 mengelilingi Merapi dengan jarak sekitar 100 km lebih. Bukan…

Blog, Gaya Hidup Sehat, Gowes

Bersepeda Yogya-Cilacap

June 16, 2015September 8, 2016 admin 1 Comment

Views: 62Telpon berdering, panggilan jam 01:30 dini hari…ups..dokter Hariyanta yang menelpon, membangunkan, memastikan saya sudah bangun dan bersiap-siap untuk rencana sepedaan hari ini, Yogya-Cilacap. Foto-foto yang lain di sini Sekitar jam 02:40 keluar dari rumah di kegelapan pagi dan bertemu dr. Hariyanto di perempatan Monjali, langsung berdua melaju ke tempat janjian memulai perjalanan bersama, di Paradise…

Read More “Bersepeda Yogya-Cilacap” »

Blog, Gaya Hidup Sehat